50 procent van de Nederlanders heeft last van wintertijd

Komend weekend gaat de wintertijd in. De helft van alle Nederlanders blijkt hier last van te hebben. Slaapgerelateerde klachten komen het meest voor.

PanelWizard ondervroeg 587 mensen over hun ervaringen met de wintertijd. Vrouwen blijken vaker klachten te hebben dan mannen, en ook jongere mensen (18-30 jaar) vinden het vervelender dan oudere mensen (50+).

Klachten
De meeste mensen voelen zich door de wintertijd minder uitgerust. Ze worden vroeger wakker of kunnen moeilijker in slaap komen. Circa 23 procent van de respondenten voelt zich niet zo lekker of een beetje somber na het ingaan van de wintertijd.

Bron: Gezondheidsnet

Wil jij relaxed de wintertijd ingaan? Lees dan onze boeken over ontspannen!