Yoga steeds populairder in Nederland

Steeds meer mensen doen aan yoga. Vooral de afgelopen vijf jaar is deze bezigheid enorm populair geworden.

'De yogaklasjes in buurthuizen, studio's en gezondheidscentra schieten als paddenstoelen uit de grond', aldus de Vereniging Yogadocenten Nederland (VYN) in De Telegraaf.

Gezondheidsklachten
Vaak zijn gezondheidsklachten een aanleiding om aan yoga te beginnen. 'Bijvoorbeeld omdat mensen onrustig zijn, slaapgebrek hebben of stress', legt Bellatrix Van Wingerden van de VYN uit.

Bron: De Telegraaf

Wil je je fit en vitaal voelen? Ontdek dan wat yoga voor jou kan doen. Check onze boeken over yoga.