29 titels gevonden in Mindfulness vanaf € 11,99
Digitaal formaat
- CD(4)
- EPUB(8)
-
Een geboren klassieker over de essentie van mindfulnessmeditatie. In vijf delen - Beginnen, Volhouden, Verdiepen, Rijpen en Oefenen - komen alle aspecten aan bod die bij de beoefening van...
Meer
Actie: Geen verzendkosten!
-
Thich Nhat Hanh laat zien hoe belangrijk het is om aandachtig te leven. Als je bewust leeft, beweegt, eet en met relaties bezig bent, zul je je vanzelf gelukkiger voelen.
Meer
-
Wil jij écht aan de slag met de basismeditaties van mindfulness?
Meer
Actie: Geen verzendkosten!
-
Hoe krijgen we meer zelfvertrouwen en een rijker leven? Dat leert ons de Amerikaanse neuropsycholoog en meditatieleraar Rick Hanson aan de hand van eenvoudige meditatieoefeningen en...
Meer
Actie: Geen verzendkosten!
-
In 'Hier en nu' laat Thich Nhat Hanh je de vrijheid en het geluk van het leven in het heden ontdekken.
Meer
-
Leer aandachtig aanwezig te zijn in het moment en geniet nog meer van het moederschap.
Meer
-
In Mindfulness laat Thich Nhat Hanh zien hoe belangrijk het is om aandachtig te leven. Als je bewust leeft, beweegt, eet en met relaties bezig bent, zul je je vanzelf gelukkiger voelen. Met...
Meer
EPUB met digitaal watermerk|
Juni 2010
Download direct dit e-Book
Deze titel komt in aanmerking voor
-
Met mindfulness ben je in staat om een uitgebalanceerde geestelijke gezondheid te creëren en kinderleed en jeugdtrauma's te genezen.
Meer
-
Mindfulness, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. Het vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. In plaats...
Meer
-
Minder last van angst, boosheid, somberheid of verdriet ... Meer tijd om stil te staan bij jezelf, iets te doorleven en te genieten Zou dat niet ideaal zijn? Met Mindfulness leer je je niet...
Meer
EPUB met digitaal watermerk|
Mei 2010
Download direct dit e-Book
-
Het moederschap is een van de mooiste ervaringen die er zijn. Het vraagt echter ook veel van je: dreinende kinderen die niet willen slapen of ongelukjes veroorzaken. Hoe blijf je daar rustig...
Meer
EPUB met digitaal watermerk|
Maart 2011
Download direct dit e-Book
Deze titel komt in aanmerking voor
-
Oefening in mindfulness verbetert de concentratie en verschaft je inzicht, waardoor je jezelf kunt bevrijden van spanning, angst en boosheid en je je gelukkiger gaat voelen. Na Mindfulness,...
Meer
EPUB met digitaal watermerk|
December 2010
Download direct dit e-Book
Deze titel komt in aanmerking voor
-
In Mindfulness leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken. Ook wanneer het leven je deze rust niet gunt, leer je zo goed mogelijk om te gaan met wat zich...
Meer
EPUB met digitaal watermerk|
Juni 2010
Download direct dit e-Book
-
In Hier en nu laat Thich Nhat Hanh je de vrijheid en het geluk van het leven in het heden ontdekken. Hij benadrukt de kracht van mindfulness om ons leven te veranderen. Hij legt uit dat...
Meer
EPUB met digitaal watermerk|
April 2011
Download direct dit e-Book
Deze titel komt in aanmerking voor
-
Mindfulness is de nieuwe manier om beter te leren omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. In mindfulnesstrainingen zijn beelden heel belangrijk. Dit cd-boekje bundelt enkele...
Meer
-
In navolging van zijn succesvolle basisgids Mindfulness verschijnen nu twee nieuwe cd-boekjes in de reeks Werken met mindfulness.
Met de cd kun je onmiddellijk thuis zelf aan de slag: Edel...
Meer
-
In navolging van zijn succesvolle basisgids Mindfulness verschijnen nu twee nieuwe cd-boekjes in de reeks Werken met mindfulness.
Met de cd kun je onmiddellijk thuis zelf aan de slag: Edel...
Meer
-
Nieuw boekje in de succesvolle reeksMet de cd kun je onmiddellijk thuis zelf aan de slag: Edel Maex begeleidt je stap voor stap in je mindfulnesstraining. Het mooi vormgegeven en...
Meer
-
Ik vind het moeilijk om te relaxen. Hoe kan ik me minder gejaagd voelen? Hoe kan ik de juiste balans vinden tussen mijn gezin en mijn werk? Ik kan niet zonder mijn telefoon of camera....
Meer
EPUB met digitaal watermerk|
November 2011
Download direct dit e-Book
Deze titel komt in aanmerking voor
-
Oefening in mindfulness verbetert de concentratie en verschaft je inzicht, waardoor je jezelf kunt bevrijden van spanning, angst en boosheid en je je gelukkiger gaat voelen. Na Mindfulness,...
Meer
-
De zeventigjarige Amerikaanse zenlerares Joko Beck gaat onomwonden in op de kernproblemen van ons dagelijks leven. Vanuit haar geen onzin zen geeft ze een verfrissende aanpak van de wijze...
Meer
Actie: Geen verzendkosten!
-
Dit boek geeft een helder overzicht van de verschillende psychologische inzichten en oefeningen uit de vier belangrijkste boeddhistische stromingen – hinayana, mahayana, vajrayana (tantra)...
Meer
Actie: Geen verzendkosten!
-
Mindfulness is niets anders dan 'ontspannen je aandacht erbij houden'. Dat is makkelijker gezegd dan gedaan. De 'truc' ligt erin waarop je moet letten. Het snelst ontwikkel je mindfulness...
Meer
-
Thich Nhat Hanh geeft praktische antwoorden op jouw brandende levensvragen.
Meer
Paperback|
September 2011
-
Zen-meester Thich Nhat Hanh biedt unieke inzichten op hoe de mindfulness-praktijk een uitgebalanceerde geestelijke gezondheid kan creëren, en helpt om kinderleed en jeugdtrauma's te genezen....
Meer
EPUB met digitaal watermerk|
Mei 2012
Download direct dit e-Book
Deze titel komt in aanmerking voor
-
Mindfulness maakt je werk meer ontspannen en effectiever. Je ontwikkelt de mentale veerkracht om effectief te schakelen tussen actie en stilstaan bij waar je mee bezig bent.
In dit boek laat...
Meer
-
Een leuke, handzame eerste kennismaking met Mindfulness - voor jezelf of om cadeau te doen.
Meer
-
Ervaar vrede door dagelijks mindfulness te beoefenen.
Meer
-
Als je werkt, ervaar je druk. Soms is dat gezonde stress om een klus te klaren. Maar vaak is het: hoge werkdruk, overwerken, nergens genoeg tijd of rust voor hebben. Dan wordt werken...
Meer
Paperback|
September 2013
