Dertien verhandelingen over T'ai Chi Ch'uan

T’ai Chi Ch’uan is niet alleen een werkelijke Kunst van zelfverdediging, maar eveneens een weg tot innerlijk evenwicht en een gezond leven. Met vele voorbeelden uit de anatomie en natuurkunde legt professor Cheng (1901 -1975) uit hoe de houdingen en bewegingen werken, innerlijk als energetische processen en uiterlijk tegenover een tegenstander. Ook laat hij zien hoe T’ai Chi Ch’uan kan helpen om een ziekte te ‘verslaan’. Professor Cheng was een van de belangrijkste grondleggers van de moderne T’ai Chi Ch’uan en de leermeester van vele T’ai Chi leraren in het westen. In het boek zijn de oorspronkelijke foto’s opgenomen van Cheng Man Ching. De vertaling werd gemaakt door Marita Wessels en Neel Struyk van Bergen, in nauwe samenwerking met Benjamin Lo