Vijf minuten voor jezelf in werktijd

100 meditaties om stress te beperken en je werk zo goed mogelijk te kunnen doen

Prijs € 9,95

Uitverkocht

Jeffrey Brantley, Wendy Millstine

Paperback | Juni 2008 |

Beoordeel dit boek als eerste!

Beschrijving

Honderd mindfulnessoefeningen voor op de werkvloer.

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
Jeffrey Brantley, Wendy Millstine
Uitgever
Altamira-Becht
ISBN
9789069638157
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
Juni 2008
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
264

Beschrijving

Maken chaos en stress het je onmogelijk je op je werk te concentreren? Stapelen de projecten zich op, maar mis je de motivatie om ze aan te pakken? In minder tijd dan een koffiepauze vind je kalmte, balans en rust om je werkdag weer aan te kunnen.

Verander binnen vijf minuten van een vermoeide en ongeïnspireerde in een betrokken en productieve werknemer. Minder stress, meer werkplezier!

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
Jeffrey Brantley, Wendy Millstine
Uitgever
Altamira-Becht
ISBN
9789069638157
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
Juni 2008
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
264