Verzoening

Met mindfulness ben je in staat om een uitgebalanceerde geestelijke gezondheid te creëren en kinderleed en jeugdtrauma's te genezen. Met persoonlijke verhalen, technieken en adviezen om sterke en langdurige relaties aan te gaan, staat 'Verzoening' vol met concrete voorbeelden om je innerlijke kind te genezen. Zen-meester Thich Nhat Hanh toont hoe mindfulness woede, angst en vrees kan omzetten in rust, vrede en vreugde.